话说虫虫咬牙狠下心好不容易坚持了一年多的减肥历程，最终还是放弃了。不过放弃后，面临的就是反弹咯。辛辛苦苦甩掉的脂肪又因为自己的放弃又长回来了。因而我老妈老是在我耳边说，太胖了太胖了，就连亲戚们聚餐，一大家子围坐在一起，上下打量，对我的第一句话就是：你长的好胖了哦。顿时瞬间就开始反驳，但事实就是事实。
索性我就把这次聚餐当作自己最后的一顿大餐，从明天起开始健身锻炼起来，从走上这一条路开始，就预示着自己将会告别所有的美食，每天除了保证充足的运动，还要坚持低热量低脂肪的饮食搭配。更加重要的就是两个字“坚持”。但是很庆幸，虫虫还真是一个能狠下心坚持但也很容易放弃的这样一个人，但这次无论无如是不会再轻言放弃，因为这并不是为了做给某个人看，这是对自己负责。
功夫不负有心人，经过一个多月的时间，虫虫的坚持换来了回报，从原本的92公斤到现在的78公斤，但离自己定的目标70公斤还相差8公斤，所以虫虫还是得继续加油。就算目标达成，虫虫也决心把健身当作自己生活的一部分，就这样一直坚持下去，这是保持身材的唯一办法，也是保证身心健康的最佳办法。
所以，对于正在犹豫不决的你们，我只想说：要想拥有羡煞旁人的骄人身材，就必须得管好自己的嘴，迈开双腿，咬牙坚持，你就能瘦下来。一起努力加油吧！
1条评论
减肥本身就是一件很考验心智的事情哈。