


从被调侃“胖”到练就一身肌肉,博主回顾了三年的健身蜕变之路。最初通过有氧和控制饮食,成功从90公斤减至68公斤,重塑外形与自信。在经历目标达成后的迷茫时,在教练建议下转向增肌,系统学习力量训练,...【继续阅读】
听到这个消息时,我的心猛地一沉。
2013年,你在《快乐男声》的舞台上安静唱歌的样子,我至今还记得。那时你眉眼青涩,笑容里带着新疆男孩特有的干净和明亮。后来你凭借《太子妃升职记》中的“九王”真正走进大众视野,那份古装扮相里的温润与疏离,不知打动了多少人。紧接着,《三生三世十里桃花》里超凡脱俗的白真上神,《新白娘子传奇》中温文儒雅的许仙……你似乎总能将古典气韵自然地融入角色,在荧幕上留下一个个清雅的身影。
你始终安静地演戏、唱歌,不炒作,无绯闻,像娱乐圈的一个“慢行者”。我们常说你是“戏红人不红”,但你似乎只专注于自己的节奏。万万没想到,会以这样的方式再次看到你的名字高悬热搜。
无论如何,希望你已经摆脱了所有的痛苦和挣扎。愿天堂没有纷纷扰扰,只有你喜欢的音乐和纯粹的表演,还有永不落幕的宁静月光。一路走好,于朦胧。
全局变量 Lv.5 说:不关注娱乐圈很多年了,甚至都不认识他 (3天前)
虫虫博主 回复 全局变量Lv.5 说:不关注也好。都是资本运作~ (昨天)
2broear Lv.6 说:意外? (5天前)
虫虫博主 回复 2broearLv.6 说:这个很难说清楚。有说抑郁~ (5天前)
小彦 Lv.3 说:安静地演戏、唱歌,不炒作,无绯闻 —— 光这点就胜过99%的艺人了。可惜 (5天前)
虫虫博主 回复 小彦Lv.3 说:确实可惜了~ (5天前)
刘郎 Lv.4 说:昨天我也刷到了 挺突然的 (5天前)
虫虫博主 回复 刘郎Lv.4 说:只能说内娱真乱。 (5天前)
王不器 Lv.2 说:总感觉有内情呐 (6天前)
虫虫博主 回复 王不器Lv.2 说:娱乐圈的事情谁能说得清楚呢 (6天前)
彬红茶 Lv.2 说:虽然不认识,但也祝一路走好! (6天前)
阿和 Lv.12 说:抖音上刷到了,三生三世里看过,这是ZS的? (6天前)
虫虫博主 回复 阿和Lv.12 说:这个很难说。娱乐圈的事情本来就复杂。 (6天前)
acevs Lv.5 说:乌鲁木齐的,挺帅~ (6天前)
虫虫博主 回复 acevsLv.5 说:可惜了~ (6天前)
李的日志 Lv.4 说:就很突然。好多人还在看《赴山海》,都不敢相信 (7天前)
虫虫博主 回复 李的日志Lv.4 说:娱乐圈太复杂了。 (6天前)
李的日志Lv.4 回复 虫虫博主 说:这里面不为人知的事情,应该有很多吧 (5天前)
瓦匠 Lv.5 说:是真的啊,下午网上还说假的 (7天前)
虫虫博主 回复 瓦匠Lv.5 说:已经证实了~唉 (7天前)
耳朵的主人 Lv.4 说:生活,简单点挺好,我现在也更趋向于这样的生活状态了。 我希望我可以:放下个人素质,享受缺德人生,拒绝精神内耗,有事直接发疯,与其委屈自己,不如为难别人。 哈哈哈哈哈 (4天前)
虫虫博主 回复 耳朵的主人Lv.4 说:也对。人生很短暂,没心没肺地活着。😁 (4天前)
刘郎 Lv.4 说:是啊 踏踏实实的生活挺好的 (8天前)
虫虫博主 回复 刘郎Lv.4 说:偏偏当下的环境难以让人踏实下来。 (6天前)
阿和 Lv.12 说:说人这辈子就是图个开心,可做的事大部分都是不开心的 (10天前)
虫虫博主 回复 阿和Lv.12 说:负负得正。干就完事er啦。😁 (10天前)
全局变量 Lv.5 说:不用想太多,过平平淡淡的人。好不容易投人胎,想那么多折磨自己,哈哈 (10天前)
虫虫博主 回复 全局变量Lv.5 说:没心没肺的活着。 (10天前)
彬红茶 Lv.2 说:好好快乐才重要 (12天前)
虫虫博主 回复 彬红茶Lv.2 说:没错~心态决定一切。祝你每天好心情。😁 (12天前)
满心 Lv.5 说:吃饱了,才感觉自己活着 (12天前)
虫虫博主 回复 满心Lv.5 说:对的。吃饱了才踏实~ (12天前)
李的日志 Lv.4 说:不紧不慢的生活,过的还是比较安逸的哈哈 (14天前)
虫虫博主 回复 李的日志Lv.4 说:不要让自己太累,放慢脚步,欣赏沿途的风景。这其实是大多数人的愿景。 (13天前)
acevs Lv.5 说:不看朋友圈,不比较,不计较,开不开心没事,心静了。 (14天前)
虫虫博主 回复 acevsLv.5 说:没错没错。我的朋友圈都清空,完全屏蔽了。 (14天前)
全局变量 Lv.5 说:我现在的生活就是不紧不慢,我老婆还说我这就选择躺平了。 (14天前)
虫虫博主 回复 全局变量Lv.5 说:不争名不争利,钱够用就行了。 (14天前)
王不器 Lv.2 说:这是哪里呀? (15天前)
虫虫博主 回复 王不器Lv.2 说:巫山县😃 (15天前)
瓦匠 Lv.5 说:译文在这里是吧😀 (15天前)
虫虫博主 回复 瓦匠Lv.5 说:被你发现了~😁 (15天前)
李的日志 Lv.4 说:覆盖全球 (14天前)
虫虫博主 回复 李的日志Lv.4 说:这回全世界都颤抖了~ (13天前)
Feng Lv.2 说:上午就干了这么一件事,就是全程观看,哈哈 (15天前)
虫虫博主 回复 FengLv.2 说:举国上下共同见证的历史时刻。 (15天前)
粽叶加米 Lv.5 说:全程直播都看了,值得看必须看爱看。 (15天前)
虫虫博主 回复 粽叶加米Lv.5 说:几度热泪盈眶。身为中国人我感到无比自豪,也为祖国的日益强大感到无比振奋! (15天前)
2broear Lv.6 说:我们公司也看了,有些装备没放出来啊 (15天前)
虫虫博主 回复 2broearLv.6 说:肯定得有所保留啊😁放出来的已经够震慑了。 (15天前)
阿和 Lv.12 说:在公司看的,老板来了也没关,光明正大😄 (15天前)
虫虫博主 回复 阿和Lv.12 说:特殊情况特殊处理😁 (15天前)
小彦 Lv.3 说:没看阅兵,搬砖的时候,朋友圈看别人看阅兵 (15天前)
虫虫博主 回复 小彦Lv.3 说:事情做了,阅兵也看了。不错~😁 (15天前)
acevs Lv.5 说:本来以为股市在庆典当天涨涨,发现没有。可能敌对势力搞鬼,看看尾盘拉升不拉升吧。 (15天前)
虫虫博主 回复 acevsLv.5 说:股市很难评~哈哈 (15天前)
王不器 Lv.2 说:我在公司摸鱼看👀 (15天前)
虫虫博主 回复 王不器Lv.2 说:今天都在摸鱼~😁 (15天前)
满心 Lv.5 说:日子可不就是平平淡淡的吗,这样最好啦 (昨天)
虫虫博主 回复 满心Lv.5 说:没错啦~平淡是真,平淡是福。 (昨天)
李的日志 Lv.4 说:平淡的生活 没有任何事情发生 平平安安快乐就很好 (前天)
虫虫博主 回复 李的日志Lv.4 说:平淡而不失内涵,在平淡中品味生活的本真。 (昨天)
阿和 Lv.12 说:说得对! (前天)
虫虫博主 回复 阿和Lv.12 说:平淡是福。不需要经历什么波澜。 (昨天)
粽叶加米 Lv.5 说:平淡是生活的常态 (前天)
虫虫博主 回复 粽叶加米Lv.5 说:平淡生活就如一杯茶,细细品其中滋味。 (昨天)
七九阁茶壶 Lv.1 说:时间过得还是很快的,一转眼又要过年了 (前天)
虫虫博主 回复 七九阁茶壶Lv.1 说:时间不等人啊。欢迎新朋友~ (前天)
acevs Lv.5 说:不错的状态 (前天)
虫虫博主 回复 acevsLv.5 说:犹如对接空间站的飞船,随时在修正偏离的轨道。 (前天)
刘郎 Lv.4 说:平平淡淡其实也挺好的呀 (前天)
虫虫博主 回复 刘郎Lv.4 说:时间是自己的,自己支配,按照自己的节奏来,不被任何东西束缚。 (前天)
全局变量 Lv.5 说:过平平淡淡的人生,我的追求 (3天前)
虫虫博主 回复 全局变量Lv.5 说:平淡且不单调,简约且不失品质。 (前天)
瓦匠 Lv.5 说:云卷云舒,平淡也是好的,虽然没有开心,但也没有不开心 (3天前)
虫虫博主 回复 瓦匠Lv.5 说:其实就是这种状态是最好的。😀 (前天)